合肥日记,合肥日记7篇,减肥日记

怎样让自己的周记在众多人中脱颖而出呢？周记是一种创造性的脑力劳动，它可以传递知识信息、促进交流沟通。想要了解“合肥日记”的原理和相关技巧，建议您阅读本文，感谢您的阅读时间！

河水轻拂着柳树姑娘长长的头发，小鱼儿在水中追逐玩耍，荡开的一圈圈涟漪，仿佛是小河欢笑时的小酒窝。河边种着一丛丛月季花，花瓣红里透白，润泽美丽。凑过去闻闻一股清香，直往人的心里钻。她们有的独自开放，如同千姿百态的少女；有的成群开放，好象兴致勃勃地议论着什么！有的虽然已只有几片花瓣，却仍然有淡淡的残香。

远处还有几簇喇叭花，桃红色的喇叭花花瓣飘落在小径上，给小径铺上了天然的柔软的花瓣地毯，走上去软软地，舒服极了。

来到大草坪上，这里树真多，有松树、香樟树……和一些不知名的树。人们有的在放风筝，看那只风筝飞的多高！有的小朋友在吹泡泡，五颜六色泡泡给生活增添了许多色彩！有的孩子在玩风车，飞速转动的风车充满活力，似乎永远停不下来似的。更多的人是坐在树阴下，背倚着树根，悠闲地欣赏着这春意昂然的景色；在欣赏孩童身上生机勃勃的春天。渐渐的，一股淡淡的清香随风飘来，有点儿像腊梅花香，也有点像桂花香，可细想都不是。漫步在石径，向前走，印入眼帘的是一棵棵槐花树，我突然明白了清香的来源。这槐花还真有点冰清玉洁的韵致。

走过石桥，沿着石径来到大拱桥上。举目远眺，这弯弯曲曲的河水边柳树依依，各式各样的游船在河面上荡漾，一座座古色古香的拱桥，偶尔也有几只黑白相间的漂亮的小鸟儿飞过……令人不敢相信世上还有如此美丽的景色，这里如同人间仙境。

合肥野生动物园真是挺大的，我和爸爸妈妈徒步三个小时，竟然还没有转完，而且这里的环境很美，植物郁郁葱葱，卫生和道路都值得来这一趟。园区里人也不是很多，走走看看，看看停停，和小动物们聊聊天，谈谈心，减减压。

这里的动物真是不少呢，长颈鹿、大象、金刚鹦鹉、袋鼠、狐狸、老虎、猴子、狮子、浣熊、小熊猫、斑马、孔雀、狼、梅花鹿。天啊，现在想想，好多我都没有怎么和它们聊就走下一站了。其中，让我印象最深刻的，应该是那一群狼。直到现在，想起来，我都还毛骨悚然。

我们走到一座玻璃长桥旁边，看到一辆车停下来，司机从车下提下来几桶东西就开车走了。爸爸说，桥下有很多老虎，应该是喂老虎的，让我们走快点儿，换个好位置等着看。站在桥边，看到桥下走来走去的老虎，个个身体

由于我们工作的严谨，我们动不动就要写一些文章，好的范文更具有参考意义，范文主要包含哪些内容呢？下面，我们为你推荐了减肥日记，供您参考，并请收藏本页！

夏天到了，每天在外奔波的人都大汗淋漓的，每个人都是汗流浃背的，怎么能够跟坐在办公室的人相比呢？不过一个胖子在哪估计都很热，因为胖子的脂肪多，冬冷夏热的，每个胖胖女孩都有着一个减肥梦，认为减肥了自己应该就变漂亮有魅力了。不过，小编要告诉你们，减肥要健康的减哦，而且一定要坚持自己。加油！

白羊座

白羊座想要减肥估计挺难的，说了自己需要减肥，可是跟朋友聊天的时候手就不自觉地伸向零食的方位了，而且还很容易的找到别人放在一个地方的零食，也许就是因为这样才减不了肥的吧？改了这个坏习惯才能够减肥的哦亲。

金牛座

金牛座的人要么就是不胖，要么就是胖的要死，一胖起来就会吓死人的了。其实只要他们控制好了自己的食欲就会没事的了，可以维持好自己的身材，可是一不控制的吃的话，就会一直发胖，所以金牛座里面是瘦子的话基本都是饮食规律不好的，要想好又不想胖的话那么就不要吃高卡路里的东西吧。

双子座

双子座也不会说非常胖的啦，因为他们都忙着跟朋友们聚会去玩。可是平时真的不太爱运动的双子座，一直都坐在凳子上，慢慢的就会变得有多余的肥肉出现了。要是工作地方是办公室的话，那么请你多站起来动一下吧。要想减肥就吃点高纤维的东西哦。

巨蟹座

巨蟹座也不是胖的那类型，不过看上去就比较大只跟比较壮的，因为他们的骨架比别人稍微大一点，看上去是没什么肉的可就是比较大只。所以，要是想要减肥的话那么你就多做运动，让你不多的肉都变成结实的肌肉吧，这样看上去就不会是肥了，还有记得，一定要坚持。

狮子座

狮子座本来就是有着很好的身材，有前有后的，也不需要什么而减肥，可这只是大部分的狮子座，还是有小部分的狮子座需要减肥的。每天的运动都是很稀疏的，而且还要吃高卡路里的零食，这样不胖才怪哦。一定要坚持做运动才能瘦下来！

处女座

处女座就是比较容易变胖纸的体质，不过他们也是非常注重生活质量和饮食质量的人，所以一般来讲是不会怎么变胖的，要是胖也不会太严重。要是真的胖了，他们知道很多减肥方法，可就是很难坚持下去。

天秤座

天秤座也是没什么特别胖的人，因为他们是非常有魅力的星座啊。不过变胖也不是真的会跟天秤座绝缘，所以天秤座也是会变胖的啦。他们要变瘦子，最有效的就是去一些减肥

这天，我去大姑开的旅馆玩，大姑和表哥看到我后，都说我长胖了，我想：上次称重时，好像都有70多斤！胖墩墩的样子多难看哪，于是我下定决心：一定要减肥！下面就是我在暑假里的减肥日记！

7月3日星期二晴

“啊~~”我打了个哈欠，伸伸懒腰，从床上爬了起来。洗刷完毕后，我准备写作业了，“跑步！”一个声音在我的脑海中响起。哦，这是我昨晚制定的计划，暑假的每天都要绕我家所在的小区跑一圈来借此来减肥。我穿了一双便鞋，跑了出去。哇，阳光明媚，这样的天跑步最适合不过了！呼呼，过了一会，我就后悔起自己刚刚讲的话起来。啊，热，阳光都要把人晒成烤肉干了。坚持……我跑啊跑啊，才跑到路程的一半，就像已经过了一个世纪了！我不会放弃的，拼了……。跑完了，回家了，解救了，老妈回来了，有早餐了～

减肥成绩：一般

7月4日星期三又是晴

早晨，我跑步回来后已是一身臭汗，表姐打个电话来叫我去她家玩，我很乐意。到了表姐家后，渴死我了！我到了一杯凉水一股脑地喝了下去，还是不过瘾。无意间想到了表姐家的冰箱里还有……算了，我还在减肥呢。过了一会，我实在忍不住了，偷偷得溜到了冰箱边，打开了冰箱……雪糕，我来了！傍晚，我回家吃晚饭，没想到老妈竟烧了一锅好菜，全是我爱吃的啊：土豆、红烧肉……口水直下三千尺啊，吧唧吧唧……（这样一来，估计体重又增加了2、3斤呃～）

减肥成绩：失败

7月5日星期四（呃……想必这个我就不用说了吧）

下午，我经过了一番死缠烂打，爸爸终于同意带我去游泳了！可能是因为很久没有游了，所以游得最多的距离也只能游到湖中央，不过我的主要目的是减肥嘛！10分钟、20十分钟……一个小时！终于游过瘾了，从水里回到岸上，看看自己的小将军肚，都缩了一圈呢!（夸张）

减肥成绩：好

我自己制定几项减肥注意事项也是一定要执行的！

1、不能刚吃晚饭就一屁股躺在床上。每次吃完饭后，我都想马上躺在床上，开着电风扇凉快一下，可是现在还不行（这么说就是以后减肥成功了还要刚吃完饭就躺在床上？）。因为这样会变得更胖！

2、晚上要吃少。啊？这不是要我的小命吗？我早餐、中餐都吃得格外少，所以晚餐要大吃一顿！唉，慢慢改吧。

3、少吃零食。这个简单，我中午多吃饭，多喝水，就不会嘴馋了！

4、……

经过了许多减肥措施后，希望这一个暑假过去了，我可以不再是“重量级”了。

黄瓜

黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营

周记写作是一种记录自己当时想法的方式，作为学生，每周最熟悉的应该就是写周记了吧。写周记可以促进我们的自我认知让我们更加敢于探索未知世界，如何让自己的周记在众多人中亮点纷呈呢？本文将为您全面剖析“肥皂的日记”这部作品的结构特点，感谢您的阅读！

一个个清新脆丽的肥皂泡，像一串美丽的梦，是我们小心地轻轻吹起的，吹了起来，又轻轻地飞起，是那么圆满，那么自由，那么透明，那么美丽。借着扇子的轻风，把她们一个个送上天去送过海去。到天上，轻轻地挨着明月，渡过天河跟着夕阳西去。或者轻悠悠地飘过大海，飞越山巅，又低低地落下。

她们飞过静静的湖面，飞落在丑小鸭的肩膀上，轻轻地在它耳边说：不要在乎别人的目光，不要气馁，只要心中有梦想，不断努力前行，总有一天会变成白天鹅。

她们穿过长长的街道，围绕在卖火柴的小女孩身边，给她带来很多好吃的，洁净又暖和的新衣服，和她一起做游戏，一起欢笑，带给她温暖和关爱。

在阳光的照耀下，每一个肥皂泡都拥有一抹彩虹，那绚丽的光影，在晶莹透亮的圆球上转动，色彩斑斓。随着风儿，慢慢地飞向远方目送着她们，我心里充满了快乐、骄傲与希望。

童年就好像一个大大的肥皂泡，既是短暂的，又是五彩缤纷美好的。而肥皂泡里充满了幻想与童贞，还有一些五彩的故事，最令我难以忘怀的是发生在学校里的“糗事一天”。

那是在我读二年级的时侯，我由于看了有关化石的书籍，便痴迷于考古化石的探索之中，很想自己也找到一块化石，即使是仅仅的一块也好。所以便发疯的寻找，父母和同学都说我中了魔，只是不管他们怎么说，丝毫没改变我的执著寻找。以至于蹲在狗狗的屁股后，看看它是不是误吃了化石。可能就是由于这种忘我的痴迷，让我一举在班上出了名儿！外加一句：“不是一般的名。”

这是为什么呢？请听我慢慢向你道来，在学校下课的时间里，我忙于在操场上挖掘，突然发现一块白色的东西，天啊！我的心扑通扑通直跳，莫非

下课了，我去了老师的办公室，老师告诉我，有些同学作文写得很好，是因为他们肚子里有墨水，出手就是一段佳句，你肚子里没有墨水，所以文章就写得不好，因此要认真听讲，为自己的肚子里增添一些宝贵的墨水。“墨水？”我心想。我把老师说的话理解错了，以为是老师让我吃墨水，那么是蓝墨水，黑墨水，还是红墨水呢？我便当机立断跑去问作文写得好的一个同学。“蠢材，你肚子里才有墨水呢！”“但是老师说你肚子里